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Deinen Start in ein aktives leben

Zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden!

Kostenlos

Hi, mein Name ist Michael Brickmann und ich freue mich, dass du hier bist!

Ich glaube, dass Bewegung und Sport das Beste ist, was du für dich und dein Gesundheit machen kannst. Und deswegen möchte ich dich dabei unterstützen Sport und Bewegung in dein Leben zu bringen. Deinen Schweinehund zu zähmen, Hindernisse zu überwinden und somit mehr Wohlbefinden, mehr Leistungsfähigkeit und mehr Gesundheit zu erfahren.

 

Was du in diesem Workshop lernst:

 


#1 - Wie du in Bewegung kommst

Dein schneller Start in ein aktives Leben. Meine 3 wichtigesten Tipps!

#2 -Wie du sicher in 10 Wochen dein Ausdauerprogramm startest

Ein 10 Wochen Ausdauerprogramm für deinen Start.

#3 - So bringst du Sport in deinen Alltag

Wie du es schaffst, ein aktives Leben in deinen individuellen Alltag zu bringen. Und zwar so, dass es auf deine Bedürfnisse angepasst ist und auch wirklich in dein Leben passt.

Ich freue mich auf dich ☺